Easiest Way to Cook Yummy Quiche petits pois et asperges vertes

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Quiche petits pois et asperges vertes. Répartissez les asperges et les petits pois sur le fond de tarte précuit avec le fromage râpé. Versez dessus le mélange à la crème. Cette quiche aux asperges vertes, petits pois et chèvre frais amène un véritable air printanier à table.

Et j'adore également le chèvre frais qui est assez doux et qui se marie à merveille avec ces légumes. On se retrouve aujourd'hui pour une délicieuse quiche de printemps aux petits pois et asperges. J'y ai également ajouté quelques carottes. asperges vertes avocat buddha bowl cabillaud coriandre cuisine anti-gaspi cuisine légère entrée fromage fromage de chèvre fèves gratin kiwi lentilles lentilles corail menthe parmesan petits pois plat principal pois chiche pois gourmands pomme de terre printemps quiche quinoa radis régime salade. You can have Quiche petits pois et asperges vertes using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Quiche petits pois et asperges vertes

  1. Prepare of pâte feuilletée ou brisée.
  2. It’s of petits pois.
  3. You need of d'asperges vertes ou blanches.
  4. Prepare of d'oignons de printemps.
  5. You need of ciboulette.
  6. You need of parmesan.
  7. You need of crème liquide.
  8. It’s of oeufs.
  9. You need of Sel, poivre.

Quiche aux petits pois et carottes. C'est une quiche qui se déguste chaude ou froide en cette Voici une recette de tarte salée printanière. Délicieuse tiède accompagnée d'une salade verte ou d'une Quiche végétarienne aux asperges, petit pois et mâche. Une jolie déclinaison de la quiche, non ?

Quiche petits pois et asperges vertes instructions

  1. Faire cuire les petits pois, les oignons pelées, et les asperges à la vapeur pendant 10min. Laisser refroidir..
  2. Étaler la pâte dans un moule à tarte. Piquer le fond..
  3. Battre les œufs avec la crème, du sel, du poivre, ajouter le parmesan et la ciboulette ciselée..
  4. Déposer les légumes dans le fond de tarte, ajouter le mélange. Placer au four préchauffé à 180°C pendant 35min environ. Déguster..

Vous cherchez des recettes pour asperges vertes ? Par Les petits plats du Prince. Quiche aux asperges vertes et jambon aoste. Les petits pois, pois de jardins, ou pois potagers (Pisum sativum subsp. sativum var. sativum, autonyme de Pisum sativum L.) sont les jeunes graines vertes de variétés cultivées du pois, récoltées après leur développement dans les gousses et avant leur maturité. Ici, petits pois, pois gourmands et asperges vertes sont sautés avec de la sauce soja puis servies avec des copeaux de parmesan et du basilic frais.

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